Hatha Yoga
El Hatha yoga o yoga psicofísico. Las posturas, las técnicas respiratorias y de relajación equilibran los aspectos mentales y físicos del individuo. Los ejercicios del Hatha yoga adecúan nuestro cuerpo físico y energético para entrar gradualmente en prácticas de concentración y meditación más profundas.
Silvia González
Profesora diplomada de Hatha Yoga, ha desarrollado su formación en la Asociación Internacional de Profesores de Yoga Sananda (A.I.P.Y.S), impartida por Madhana Agulla.
Horarios
Pautas